新イベント 太極拳のご案内

  • 2020.09.30
  • お知らせイベント情報

新イベントのご案内
10/4 7:00~ 45分  

呼吸に集中してゆったりと動く太極拳。ゆっくりとした動作や体重移動は足腰の筋力を鍛えるのに優れ、バランス感覚を養い、転倒防止につながります。
初めはあまり動きにとらわれず、体と心の緊張をほぐすことを意識することがポイントです。
全国どこでも愛好家の多い太極拳を皆さんで体験しませんか?

※ホテル宿泊の方は無料で体験頂けます。ホテルまでお問合せください
・宿泊以外のお客様は有料にて(初回特価500円)にてご参加いただけます。
・食後すぐの体験はNGです。
・アルコール飲酒後の体験はNGです。
・防寒具等はご自分でご用意ください。
・一定の間隔を開けて体験をお楽しみください。